Треккинг «Вкус Тянь-Шаня»

Треккинг «Вкус Тянь-Шаня»

Длительность: 11 дней, 11 ночей

Наилучший сезон: Июль — Август

Характеристики тура: треккинг на высоте от 2500 м. до 3800 м.

Период проведения программы: 7 августа – 17 августа 2016 г.

Стоимость программы в 2016: 1770 USD / чел.

Бронирование:
Tel: +996 312 909356
Mob: +996 552 202826
e-mail: adventure2@ak-sai.com

Поход по ущельям хребта Терскей Ала-Тоо – это великолепное сочетание впечатлений от самых ярких горных пейзажей Тянь-Шаня и романтики туристских приключений… Ночевки в палатках под шум горной реки, песни у костра после дневного перехода, обсуждение новых впечатлений от увиденной красоты… Стоит приехать за этим в наш горный край – Кыргызстан! Заряд положительной энергии и масса позитивных эмоций — гарантированны!

Вам предстоит увидеть наиболее высокие вершины Терскей Ала-Тоо: пик Огуз-Баши (5165м), пик Каракол (5216м). Знаменитое морено-ледниковое озеро Ала-Кель(3532м). Преодолеть два перевала: Телеты (3800м) и Ала-Кель(3800м). И «на десерт» — в конце маршрута восстановить силы, искупавшись в горячих минеральных источниках.

Обратите внимание!
В сезоне 2016 года мы создаем постоянные палаточные лагеря на протяжении всего маршрута. Если Вы забронируете трек «В горах Терскей Ала-Тоо», Вы сможете пользоваться услугами наших платочных лагерей на протяжении всего тура!

Это даст Вам следующие преимущества:
- Ваше путешествие будет легче и приятнее, чем прежде. Ведь Вы не понесете на себе груз продуктов и бивачного снаряжения.
- Ваше путешествие обойдется дешевле. Ведь Вам не придется нанимать портеров и поваров. К тому же известно, что чем меньше народу, тем ярче впечатления.
- Ваше путешествие станет безопасней. Вы получите подробную карту маршрута, будете обеспечены связью в каждом лагере.
- Ваше путешествие будет еще более познавательным. В каждом лагере Вы будете кушать различные блюда национальной кухни.

Маршрут: г. Бишкек – г. Каракол – ущ. Джеты-Огуз – пер. Телеты (3800м) – ущ. Каракол – оз. Ала-Кель (3532м) – пер. Ала-Кель (3800м) – ущ. Арашан – г. Чолпон Ата – г. Бишкек.

Подробная программа трека

День 1 / 7 августа. Аэропорт «Манас» — Бишкек.
Прибытие в аэропорт и встреча с гидом. Переезд в гостиницу. После обеда небольшой сити тур по городу.
Бишкек — столица Кыргызской Республики и промышленный центр страны. Этот город славится своими широкими проспектами, красивыми зданиями и Советским наследием. Мы поедем на центральную площадь столицы, где расположен памятник народному герою Манасу и Исторический музей, в котором у нас пройдет небольшая экскурсия. Так же мы сможем увидеть смену Почетного Караула на площади Ала-Тоо, памятник Курманджан Датки, и закончим нашу экскурсию на Старой площади, где находится здание Правительства. Мы посетим площадь Победы, после чего нас ждет поход в Центральный Универмаг (ЦУМ) для покупки сувениров.
Ужин в ресторане.
Ночь в гостевом доме.

День 2 / 8 августа. Бишкек – Каракол.
430 км, 7-8 ч, + 900 м.
После завтрака, трансфер на Иссык-Куль в город Каракол.
Мы отправляемся из Бишкека через Боомское ущелье, где протекает река Чу, которая очень известна среди любителей водного туризма (есть маршруты до 6-ой категории сложности). По дороге мы посетим башню Бурана (старый минарет) рядом с городом Токмок. Эта башня была построена в городе Баласагын, который являлся одной из столиц Караханидского каганата, существовавшего в 11-12 веках. Мы осмотрим руины в этой очень важной, в прошлом, торговой точке Шелкового пути, посетим небольшой местный музей, показывающий нам историю цивилизации того времени. Также мы просмотрим коллекцию балбалов (тюркские древние памятники).
Прибытие в Каракол. Размещение в гостевом доме.
Ужин в кафе.
Ночь в гостинице.

День 3 / 9 августа. Сити тур по Караколу. Каракол – ущелье Джеты-Огуз.
45 км, 4-5 ч, +900 м.
Небольшой ознакомительный тур по городу Каракол.
Каракол находится на востоке озера Иссык-Куль, у подножья очень красивых гор Тянь-Шаня. Это очень интересный старорусский город, основанный казаками в середине 19-ого века, как один из гарнизонов для защиты переселенцев. Посещение Дунганской мечети, построенной в китайском стиле и русской православной церкви, построенной из дерева без использования гвоздей.
Обед в местном кафе. Переезд в ущелье Джеты-Огуз (Семь быков).
Ущелье Джеты-Огуз расположено к западу от города Каракол на северных склонах хребта Терскей Ала-Тоо. Длина ущелья более 40 км. У Вас будет возможность увидеть знаменитые, овеянные легендами, красные песчаные скалы “Разбитое сердце” и “Семь быков”. Склоны ущелья покрыты известной на весь мир Тянь-Шанской елью, растущей на протяжении почти 25 км вдоль стремительной и чистой реки. Лес растет сначала живописными островками, а затем густым темно зеленным ковром. Дорога проходит через теснину, перекидываясь по бревенчатым мостам с одного берега реки на другой. Далее ущелье выполаживаеться и переходит в широкую, невероятно красивую долину Кек-Джайык (Цветочная поляна). Верхнюю часть ущелья Джеты-Огуз замыкает многокилометровая Джеты-Огузкая стена, в средней части которой возвышается красивейшая вершина Огуз-Башы (Голова быка , 5165м.).
Ужин и ночь в юрточном лагере Джеты-Огуз на высоте 2600м.

День 4 / 10 августа. Трек под перевал Телеты.
16 км, 5-6 ч, +450 м.
Выход в 9 утра с юрточного лагеря под перевал Телеты.
Тропа вдоль берега реки по узкому лесистому ущелью Бай-Тор постепенно выводит Вас к альпийским лугам. Здесь, среди цветов, в окружении гор, особенно легко дышится и городская суета кажется далекой и незначительной.
Обед по пути.
Это не сложный переход протяженностью 15-16 км вдоль берега реки Телеты Западная.
Ужин и ночь в палаточном лагере Телеты на высоте 3050м.

День 5 / 11 августа. Трек через перевал Телеты (3800м) в ущелье Каракол (2500м).
18 км, 6-8 ч, +750 м/-1300 м.
Восхождение на перевал особой сложности не представляет, в основном маршрут пролегает по нахоженной тропе с плавным набором высоты. На пути будут только два относительно крутых склона, преодолеть которые труда не составит. И вот Вы уже на перевале осматриваете окрестности с высоты 3800 метров. Не забудьте сфотографироваться – это традиция.
Спуск с перевала простой, по широкому шлейфу каменой осыпи, лужайкам с альпийской разнотравной растительностью, вдоль ущелья реки Телеты Восточная. Совсем скоро Вы вновь идете по тропе, переплетенной корнями деревьев, растворяясь в величественной красоте леса!
Ужин и ночь в палаточном лагере Каракол на высоте 2500м.

День 6 / 12 августа. Радиальный выход под пик Каракольский (5216 м.).
16км. 6-8ч, +700 м/-700 м.
Радиальный выход вверх по реке Он-Тор под пик Каракольский.
В течение однодневного похода вы сможете оценить всю красоту и разнообразие растительного мира знаменитого ущелья Каракол. Среднегорье, с лесом из редко растущей стройной Тянь-Шаньской ели. Подлесок составляют кустарники: шиповник, жимолость, черноплодный барбарис, рябина и смородина. В лесу можно набрать грибов. В лугах, начиная с мая, распускаются подснежники, тюльпаны, примулы, анемона белая, альпийские астры, эдельвейсы, тролиусы желтые, альпийские ромашки и девясил. Размеры эдельвейсов просто гигантские. В завершение вас ждет незабываемый вид на высочайшую вершину хребта Терскей Ала-Тоо пик Каракольский.
Посещение бани, Ужин и ночь в палаточном лагере Каракол на высоте 2500м.

День 7 / 13 августа. Трек вдоль ущелья Курчак-Тор через приют Сирота к озеру Ала-Кель (3532м).
9 км, 6-8 ч, +1100 м.
Спуск по ущелью Каракол, затем переправляемся через реку по мосту, далее вместе с тропой уходим в лес. Подъем, достаточно пологий, выводит к крутому травянистому склону древнего завала, перегородившего долину. Далее тропа серпантином поднимается по склону, проходит мимо разлива реки и совсем скоро приводит Вас к необычному месту – приюту Сирота. Приютом называют избушку из бревен, внутри которой имеется очаг, стол и лавки. Заслуживают внимания окрестности приюта с скульптурами в виде животных и идолов, вырезанных из дерева. Выглядит все это словно декорация из сказки. Славное место, чтобы передохнуть, осмотреться и перекусить. Выше приюта лес заканчивается, тропа проходит вдоль реки под красивый водопад, вытекающий из озера Ала-Кель.
Ужин и ночь в палаточном лагере Ала-Кель на высоте 3600м.

День 8 / 14 августа. Трек через перевал Ала-Кель (3800м.) мимо озера с одноименным названием в ущ. Арашан (2600м.).
18 км, 6-8 ч, +200 м/1200 м.
Моренно — ледниковое озеро Ала-Кель протянулось с востока на запад на 2.8 километра, ширина его в среднем 500 метров, а глубина 70 метров. Ала-Кель в переводе с Кыргызкого — Пестрое озеро. В зависимости от освещенности вода в озере меняет цвет, она может быть изумрудно-бирюзовой, разбавленной белизной проплывающих облаков, светло-зелёной, темно серой и даже черной. Во время подъема на перевал с тропы открываются отличные виды на озеро, а когда до перевала остается совсем немного, на юге становится, виден и основной хребет Терскей-Алатоо с пиками Аксу, Джигит, Каракольский и Огуз-Баши. От конца озера до перевала путь занимает около полутора часов.
Спуск с перевала по осыпному склону, затем по широкой долине Кельдыке с живописными лугами, на которых пасутся стада коров и лошадей. Вскоре тропа входит в лес и быстро спускается в ущелье Арашан. По приходу в лагерь у вас будет возможность смыть усталость и расслабиться в маломинерализованных азотных термальных источниках, температура некоторых из них доходит до 50 градусов по Цельсию.
Купание в горячих минеральных источниках, ужин и ночь в палаточном лагере Алтын-Арашан на высоте 2600м.

День 9 / 15 августа. Алтын-Арашан – трансфер в г. Чолпон-Ата.
155 км, 4-5 ч, -1000 м.
Рядом с лагерем находится известный своими минеральными источниками курорт Алтын — Арашан основанный в 1963 году. Сам курорт – несколько деревянных домиков на довольно большой, безлесной поляне на правом берегу реки Арашан. Северные склоны левого берега густо заросли елью и представляют изумительное зрелище — светлые хвойные леса паркового типа на фоне вечных снегов вершины Аксуйская стена (5022 м.). Спуск по ущелью мимо живописных зеленых полянок с пестреющими на них цветами, многочисленные выходы родников с кристально чистой прохладной водой. Заключительные 5 км ущелья это теснина шириной не больше 30 метров с высокими скалистыми бортами. В нижнем течении реки Арашан расположено село Ак-Суу (бывшая Теплоключенка), названное так в честь многочисленных горячих источников, расположенных вблизи села. В 10 километрах западней села находится город Каракол.
Трансфер в город Чолпон-Ата.
Размещение в отеле.
Ужин и ночь в отеле.

День 10 / 16 августа. Трансфер Чолпон-Ата – Бишкек.
250 км, 3-40ч, -800 м.
Утром после завтрака трансфер в Бишкек.
Обед по дороге.
Размещение в гостинице в Бишкеке.
Ночь в гостинице.

День 11 / 17 августа. Вылет домой.
Утром выезд из гостиницы. Переезд в аэропорт. Полет домой.

Стоимость программы

Стоимость программы в 2016: 1770 USD / чел.

Доплата при одноместном размещении в отелях: 130 USD / чел.
Доплата при одноместном размещении в палатках: 70 USD / чел.

В стоимость входит:
- проживание в гостинице в Бишкеке – 3 ночи;
- проживание в Караколе в гостинице Амир или в гостевом доме Грин Ярд – 1 ночь;
- проживание в отеле на Иссык-Куле – 1 ночь;
- проживание в палаточных лагерях с 3-х разовым питанием (горячий завтрак и ужин, и на обед — ланч боксы) начиная от Джети-Огуза и до Алтын-Арашана – 6 ночей. Пожалуйста, обратите внимание, что Вам не придется устанавливать собственную палатку, они будут поставлены заранее. В палаточном лагере Вас всегда будет ждать горячая еда;
- полный пансион в течение всего тура;
- сопровождающий гид в течение всего тура;
- услуги портеров;
- все трансферы по программе;
- экологические взносы и входные билеты в музеи по программе;

В стоимость не входит:
- визовая поддержка и консульский взнос (если требуются)
- все дополнительные отклонения от основной программы
- продукты питания и напитки, не включенные в основное меню
- другие личные расходы (плата за перевес багажа, обслуживание номеров, медицинские расходы/страховка и др.)

Услуги портеров по время трека:
Ваш багаж на протяжении всего трека будет заботой портеров. Вес Вашего багажа не должен превышать 12 кг на человека. За дополнительный груз доплата 1 кг – 12 USD. За меньшее количество багажа, отданное портеру, деньги не возвращаются.
Вы можете оставить багаж, который не пригодится Вам в течение трека в Бишкеке у нас в офисе или нашему представителю в Караколе.

Для трека Вам понадобится следующее снаряжение:
- спальный мешок 4 сезона
- треккинговые ботинки
- непромокаемые куртка и штаны
- теплые перчатки и шапка
- солнцезащитные очки
- фонарик и батарейки
- солнцезащитный крем
- рюкзак на 40 литров
- емкость для воды 1 литр

Рекомендуется взять с собой:
- пуховую куртку
- сандалии
- туристические палочки

Питание в треккинговых лагерях:

На столе всегда: Мёд, варенье, сахар, сгущенное молоко, сухофрукты, печенье или конфеты, соль, перец, кетчуп.

Завтраки: Каждый завтрак состоит из каши и дополнительного блюда.
Дополнительные блюда: омлет с беконом, омлет с сыром, жареные сосиски, блины фаршированные, сырники, яичница с ветчиной, яйца варёные.

Ужины: Каждый ужин состоит из салата, супа и основного блюда, плюс десерт.
Салаты: фунчоза, рис с крабовыми палочками, рыбные консервы с яйцом, морковь с капустой, греческий, фасоль с луком, печень трески с яйцом.
Супы: министроне, кесме, чечевичный суп-пюре, рисовый суп, тыквенный суп-пюре, рыбный, с клёцками.
Основные блюда: куурдак, плов, фрикасе со спагетти и сыром, думляма, перец фаршированный, лагман, бефстроганов с рисом.
Десерты: кексы, вафли, рулеты, фруктовые ассорти.

Ланч-боксы: Состоят из основного блюда, сухофруктов, плавленого сыра, хлеба, шоколада, напиток (вода, компот, холодный чай с лимоном).
Основное блюдо: курица жареная, курица копчёная, утиная грудка копчёная, сэндвич с сыром (ветчиной), котлета, яйца варёные, паштет мясной.

Треккинг «Контрасты Тянь-Шаня»

Треккинг «Контрасты Тянь-Шаня»


Период проведения программы: с 26 июля по 8 августа 2016 года.

Стоимость программы в 2016: 2250 USD / чел.

Данный трек «Контрасты Тянь-Шаня» который представляет собой облегченный вариант программы «К сердцу Тянь-Шаня» и дополнительно включает поездку на высокогорное озеро Сон-Куль.

Обратите внимание! В сезоне 2016 года мы создадим постоянные палаточные лагеря на протяжении всего маршрута.

Маршрут: Бишкек – Сон-Куль – Каракол — базовый лагерь Ат-Джайлоо – ледник Иныльчек – ледник Путеводный – поляна Мерцбахера – Базовый Лагерь Южный Иныльчек – Каркара – Иссык-Куль — Бишкек.
Длительность: 14 дней

Контактная информация:

Tel: +996 312 909356
Mob: +996 552 202826
e-mail: adventure2@ak-sai.com

Подробная программа

День 1 / 26 июля. Аэропорт Манас – Бишкек (Сити тур)
Прибытие в Бишкек рано утром. Встреча в аэропорту. Переезд в гостиницу, отдых. После завтрака небольшой сити тур по городу. Бишкек — столица Кыргызской Республики и промышленный центр страны. Этот город славится своими широкими проспектами, красивыми зданиями и Советским наследием.
Мы поедем на центральную площадь столицы, где расположен памятник народному герою Манасу и Исторический музей, в котором у нас пройдет небольшая экскурсия. Так же мы сможем увидеть смену Почетного Караула на площади Ала-Тоо, памятник Курманджан Датки, и закончим нашу экскурсию на Старой площади, где находится здание Правительства. Затем мы посетим площадь Победы, после чего нас ждет поход в Центральный Универмаг (ЦУМ) для покупки сувениров.

День 2 / 27 июля. Бишкек – Бурана — озеро Сон-Куль
Переезд 390 км, 8-9 ч, +2100 м.
После завтрака отправляемся на озеро Сон-Куль, по пути нас ждет остановка на Буране.
Башня Бурана (древний минарет) расположена недалеко от города Токмок. Этот минарет был построен для жителей города Баласагын, одной из трех столиц государства Караханидов. Мы сможем увидеть руины города, процветавшего во времена Великого Шелкового пути, посетим местный музей с экспонатами – находками при раскопках, рассказывающими об этом древнем поселении. А также ознакомимся с коллекцией Балбалов, тюркских надгробных каменных изваяний.
После экскурсии продолжим наш путь на Сон-Куль. Размещение в лагере на Сон-Куле.

День 3 / 28 июля.Сон-Куль – знакомство с бытом кочевников, Лошадиная прогулка.
Сегодня мы знакомимся с кочевой жизнью на Сон-Куле. В этом уголке кыргызы по прежнему живут по старым традициям и обычаям. Мы побываем на летнем пастбище в кыргызской семье, а так же попробуем национальные кисломолочные напитки свежий айран и кумыс. Так же вас ждет конное шоу. Профессиональные наездники покажут вам несколько видов конных игр, таких как Улак-Тартыш, Тыйын Эмей и Оо-Дарыш. После обеда мы сами почувствуем себя немного кочевниками, ведь во второй половине дня нас ждет лошадиная прогулка.

День 4 / 29 июля. Переезд в Каракол
Переезд 350 км, 7-8 ч, -1300 м.
Теперь мы отправляемся в Каракол, где мы можем отдохнуть от переезда в местном отеле и поделиться полученными впечатлениями. По дороге мы заедем в село Боконбаева, где пройдёт демонстрация изготовления ковров (40 мин. — 1 час). Вместе с местными жителями мы узнаем о древнем ремесле изготовления ковров и станем ближе к культуре кочевников. В Боконбаево специализируются на изготовлении больших ковров для юрт или для пола. Они изобрели, уникальный механизм с использованием деталей старых тракторов для расчесывания шерсти.
Дальше продолжаем свой путь в Каракол. Город Каракол, расположен на востоке от озера Иссык-Куль, у подножия живописных гор Тянь-Шаня. Этот маленький, но очень интересный Старый русский город был возведен казаками в середине XIX века.

День 5 / 30 июля. Сити тур по Караколу, переезд в Ат-Жайлоо.
Переезд 200 км; 5-6ч; +800.
В этот день мы отправляемся в город на экскурсию, где мы посетим музей имени Пржевальского, выдающегося русского исследователя азиатского континента. Еще мы посетим дунганскую мечеть, уникальное сооружение в стиле китайской пагоды. Также вы увидите старую русскую православную церковь — Свято-Троицкий собор из дерева без единого гвоздя. Мы посетим этнографический музей, чтобы узнать больше о различных национальностях, населяющих территорию Кыргызстана.
После экскурсии мы отправляемся в Ат-Жайлоо, к стартовой точке горной части трека. Дорога проходит через ряд поселков, затем по ущелью Тургень Ак-Суу на перевал Чон-Ашуу (3808 м.), а затем спуск с перевала в долину Ашуу-Тор. По пути наблюдаем реки Койлю и Сары-Жаз. Дорога ведет вдоль р. Сары-Жаз и р. Иныльчек на заставу Майда-Адыр. После проверки погран-пропусков мы продолжаем наш путь, и дорога теперь ведет нас вдоль реки Иныльчек до самого базового лагеря Ат-Джайлоо. Река Сары-Жаз — одна из крупнейших рек Кыргызстана, которая протекает по территории более 200км., сливаясь с другой крупной рекой Иныльчек, уходит далее в Китай.
Ужин и ночь в палатках.

День 6 / 31 июля. БЛ Ат-Джайлоо – лагерь Ива (2900 м.)
Переход 19 км; 4-6 часов; +400 м.
Сегодня нам предстоит переход от базового лагеря Ат-Джайлоо вдоль реки Иныльчек к подножью ледника Иныльчек. По пути открывается вид на ледник Иныльчек, пик Нансен (5690 м.), перевал Тюз (4000 м.) и пик Броненосец, который делит Юж. Иныльчек на Сев. Иныльчек. Иныльчек — это крупнейший ледник Центрального Тянь-Шаня. Он является вторым по длине ледником в мире. Его длина 62 км, а ширина более 3 км. Считается, что ледник содержит достаточное количество льда, чтобы покрыть всю территорию Кыргызстана до уровня 3 метров. Первым из европейцев кто побывал на Иныльчеке, был Петр Семенов в 1857 году. При Советской власти был ограниченный доступ на эту территорию. И только после распада СССР в 1991 году иностранные альпинисты получили разрешение совершать восхождения в этом районе.
Ужин и ночь в палатках.

День 7 / 1 августа. Лагерь Ива – лагерь Глина (3100 м.)
Переход 13 км, 4-6 часов, +200 м.
Трек продолжится по боковой морене ледника Иныльчек до слияния с ледником Путеводный. Ланч по дороге (1 ч.). Во второй половине дня предстоит самая тяжелая часть сегодняшнего перехода. Путь пролегает по правому мореному карману ледника Иныльчек по осыпям и гладкой песчаной почве. Разнообразие рельефа и крутизна некоторых подъёмов добавляют адреналина.
Ужин в лагере Глина. Ночь в палатках.

День 8 / 2 августа. Лагерь Глина – поляна Мерцбахера (3400 м.)
Переход 10 км, 4-5 часов, +300 м.
Сегодняшний путь менее длительный и сложный. По пути будет небольшое озеро, около которого мы остановимся пообедать, а желающие даже могут искупаться. Далее нам предстоит переход по морене к поляне Мерцбахера. Поляна Мерцбахера — последний островок зелени, расположенный неподалеку от уникального озера Мерцбахера. На поляне находится научно-исследовательская станция. Ученые со всего мира приезжают сюда каждое лето. Они изучают движение ледника, метеорологическое состояние в регионе и само озеро Мерцбахера.
Ужин и ночь в палатках.

День 9 / 3 августа. Радиальный выход к озеру Мерцбахера.
Переход 10 км, 4-5 часов.
День отдыха или по желанию радиальная прогулка через ледник Ю. Иныльчек к озеру Мерцбахера.
Расположенное на слиянии ледников Южный и Северный Иныльчек, таинственное озеро Мерцбахера, образуется каждое лето и где-то во второй половине июля начале августа вода из озера прорывается сквозь толщу льда, впадая в реку Иныльчек. (На самом деле для этого зрелища нужен подходящий момент, например, в 2012 это произошло 10 июля). Озеро протяженностью 6 км, разделено ледяным мостом на две части. Нижняя часть озера находится в движении, впадая в реку, вторая же часть всегда полна воды. Озеро становится пустым два раза в год – летом и зимой, но в основном люди знают о летнем событии.
В 1903 году немецкий геолог и географ Готфрид Мерцбахер впервые открыл это озеро по пути к его основной цели – покорение пика Хан Тенгри. Вернувшись назад через перевал Баянкол, ледники Семенова и Мушкетова, он попытался найти другой подход – вдоль ледника Иныльчек. Но и этот путь они не смогли преодолеть, зато сделали одно из важнейших открытий. Хан Тенгри находится не в центре этой части Тянь-Шаня, как считалось раньше, а на хребте. Но по большей части эта экспедиция прославилась открытием волшебного озера Мерцбахера.
Ужин и ночь в палатках.

День 10 / 4 августа. Перелет с Поляны Мерцбахера в Базовый Лагерь Южный Иныльчек (4100 м)
Сегодня полетим на вертолёте в Базовый Лагерь Южный Иныльчек, где вы можете насладиться замечательными видами окружающих пиков Горького, Чапаева и Трехглавая и конечно же самыми знаменитыми пиками Хан-Тенгри и Победы. В лагере Вас ожидает теплый прием всего персонала и сможете насладиться разнообразной кухней Базового Лагеря.
БЛ «Южный Иныльчек» в 2015 году будет работать с 3 июля по 30 Августа. Сюда могут приезжать не только альпинисты, но и обычные путешественники, которые хотят насладиться прекрасным видом гор Тянь-Шаня. Все желающие имеют уникальную возможность прилететь в БЛ и улететь на вертолете. Базовый лагерь идеально расположен в самом сердце Северного Тянь-Шаня на леднике Южный Иныльчек на высоте 4000 метров над уровнем моря. Отсюда Вы сможете увидеть в непосредственной близости два самых величественных пика в Кыргызстане – Хан Тенгри (7010м) и Пик Победы (7439м).

День 11 / 5 августа. Базовый Лагерь Южный Иныльчек.Радиальный выход к подножью пика Хан Тенгри.
Переход 15 км, 5-6 часов, +/- 150 м.
Хан Тенгри — прекрасный пик, который считается жемчужиной Тянь-Шаня. Впервые Хан Тенгри был покорен Советской экспедицией в 1931 году. И с тех пор побывать на его вершине стало целью для многих последующих экспедиций.
Завтрак, обед, ужин в базовом лагере.
Ночь в палатках.

День 12 / 6 августа. Перелет на вертолете в базовый лагерь Каркара (40 мин) – переезд на озеро Иссык-Куль.
Переезд 200 км, 4 ч, — 2500 м.
После завтрака перелет на вертолете в Каркару и переезд на озеро Иссык-Куль.
Иссык-Куль — второе по величине высокогорное озеро в мире после озера Титикака в Южной Америке. Длина озера 182 км, ширина 58 км. Оно возникло в результате активной вулканической деятельности. Озеро очень теплое в связи с большим количеством термальных источников, потому зимой не покрывается льдом. Летом температура воды достигает 25-28 градусов, хотя на вершинах окружающих гор в это время лежит снег. Это глубокое и теплое озеро на протяжении веков считается оазисом в такой недружелюбной горной среде.
Ужин и ночевка в отеле на берегу озера.

День 13 / 7 августа. Иссык-Куль – Бишкек
Переезд 250 км, 5-6 ч, -800 м.
После завтрака свободное время, замечательная возможность насладиться прохладной водой озера, позагорать на пляже…
После обеда мы отправляемся в Бишкек через Боомское ущелье, где протекает река Чу, которая очень известна среди любителей водного туризма (есть маршруты до 6-ой категории сложности).
По приезду г Бишкек нас ждет прощальный ужин. Во время ужина мы получим уникальную возможность послушать Манасчи (певец, выполняющего народный эпос Кыргызстана, Манас) и насладиться фольклорным шоу. Музыканты в традиционных кыргызских костюмах представят вам широкий ассортимент музыкальных инструментов — начиная с Комуза (трех-струнный деревянный музыкальный инструмент) к Chopo Чой (духовой инструмент изготовленный из горного тростника). Вы услышите увлекательное пение молодых кыргызских женщин и мужчин и узнаете больше о традиционной музыки и поэзии кыргызов.
Прибытие в Бишкек.
Ужин в ресторане.
Ночь в гостинице.

День 14 / 8 августа. Возвращение домой.
Рано утром трансфер в аэропорт.
Возвращение домой.

Стоимость программы в 2016: 2250 USD / чел.

Доплата за одноместное проживание в отелях: 130 USD / чел.
Доплата за одноместное проживание в палатках: 85 USD / чел.

В стоимость входит:
- проживание в отеле Горы Азии или подобных отелях в Бишкеке – 3 ночи
- проживание в отеле Амир или Гостевом Доме Грин Ярд в Караколе – 1 ночь
- проживание в отеле на Иссык-Куле – 1 ночь
- проживание в юртах на Сон-Куле – 2 ночи
- проживание в палаточных лагерях с 3-х разовым питанием (горячий завтрак и ужин, и на обед — ланч боксы) начиная от Ат-Джайлоо и до БЛ – 7 ночей (Пожалуйста, обратите внимание, что Вам не придется устанавливать собственную палатку, они будут проставлены заранее + в палаточном лагере, вас всегда будет ждать горячая еда).
- полный пансион в течение всего тура
- сопровождающий гид в течение всего тура
- услуги портеров (*пожалуйста, ознакомьтесь с информацией о доставке груза ниже)
- все трансферы по программе
- вертолеты от БЛ Южный Иныльчек до БЛ Каркара, От озера Мерцбахер до БЛ Южный Иныльчек
- экологические взносы и входные билеты в музеи по программе
- пограничный пропуск
- лошадиное шоу на Сон-Куле
- демонстрация изготовления ковров
- лошадиная прогулка на Сон-Куле
- фольклорное шоу

В стоимость не входит:
- визовая поддержка и консульский взнос (если требуются)
- все дополнительные отклонения от основной программы
- продукты питания и напитки, не включенные в основное меню
- другие личные расходы (плата за перевес багажа, обслуживание номеров, медицинские расходы/страховка и др.)

Услуги портеров по время трека:
Ваш багаж на протяжении всего трека будет заботой портеров. Вес Вашего багажа не должен превышать 12 кг на человека. За дополнительный груз доплата 1 кг – 12 USD. За меньшее количество багажа, отданное портеру, деньги не возвращаются.
Вы можете оставить багаж, который не пригодится Вам в течение трека в офисе. Этот багаж будет доставлен Вам к Вашему прилету в БЛ Каркара.

Полезная информация

Для трека Вам понадобится следующее снаряжение:
- спальный мешок 4 сезона
- треккинговые ботинки
- непромокаемые куртка и штаны
- теплые перчатки и шапка
- солнцезащитные очки
- фонарик и батарейки
- солнцезащитный крем
- рюкзак на 40 литров
- емкость для воды 1 литр

Рекомендуется взять с собой:
- пуховую куртку
- сандалии
- туристические палочки

Питание в треккинговых лагерях:

На столе всегда: Мёд, варенье, сахар, сгущенное молоко, сухофрукты, печенье или конфеты, соль, перец, кетчуп.

Завтраки: Каждый завтрак состоит из каши и дополнительного блюда.
Дополнительные блюда: омлет с беконом, омлет с сыром, жареные сосиски, блины фаршированные, сырники, яичница с ветчиной, яйца варёные.

Ужины: Каждый ужин состоит из салата, супа и основного блюда, плюс десерт.
Салаты: фунчоза, рис с крабовыми палочками, рыбные консервы с яйцом, морковь с капустой, греческий, фасоль с луком, печень трески с яйцом.
Супы: министроне, кесме, чечевичный суп-пюре, рисовый суп, тыквенный суп-пюре, рыбный, с клёцками.
Основные блюда: куурдак, плов, фрикасе со спагетти и сыром, думляма, перец фаршированный, лагман, бефстроганов с рисом.
Десерты: кексы, вафли, рулеты, фруктовые ассорти.

Ланч-боксы: Состоят из основного блюда, сухофруктов, плавленого сыра, хлеба, шоколада, напиток (вода, компот, холодный чай с лимоном).

Основное блюдо: курица жареная, курица копчёная, утиная грудка копчёная, сэндвич с сыром (ветчиной), котлета, яйца варёные, паштет мясной.

Восхождение на Пик Ленина, предложение 2016

Приглашаем совершить восхождение на Пик Ленина с нами

Технически, пик Ленина один из самых легких семитысячников в мире, подъем на него прямой и схож с подъемом на Эльбрус и Монт-Блан. Однако это очень высокая гора (на 2300 метров выше Монт-Блана), так что нельзя сказать, что это очень легкая вершина. Путь на вершину идет по хорошо изученной тропе, на выступах горного хребта встречаются крутые и незащищенные участки. Дорога между лагерем 1 и лагерем 2 покрыта сильным льдом и есть риск схода лавин. Участникам желательно иметь опыт восхождения на снежные вершины с использованием ледорубов и кошек. Большая высота и неблагоприятная погода являются обычно главными проблемами на маршруте. Однако имеющаяся инфраструктура на маршруте позволяет существенно облегчить восхождение тем, кто пользуются нашими услугами. Мы предоставляем горных гидов и портеров, а также установленные палатки и продукты в высотных лагерях. Сделайте правильный выбор. Совершите свое восхождение с нами.

http://www.ak-sai.ru/alpinizm/pik-lenina

Для более подробной информации пишите нам на e-mail:

adventure3@ak-sai.com, Тел.: +996312 909 356

Трек «К сердцу Тянь-Шаня»

Треккинг «К сердцу Тянь-Шаня»

Длительность: 14 дней, 14 ночей

Характеристики тура: треккинг на высоте от 2500 м. до 4100 м.

Наилучший сезон: Июль — Август
Фиксированная даты:
17 июля по 30 июля 2016 года.
14 августа по 27 августа 2016 года.

Контакты для бронироания:

adventure2@ak-sai.com
info@ak-sai.com
телефон: +996 312 909 356

Стоимость программы в 2016: 2080 USD / чел.

Одноместное размещение в отелях: 130 USD / чел.
Одноместное размещение в палатках: 110 USD / чел.

Оплата за дополнительную опцию «Восхождение на пик «Песня Абая» — 55 USD с человека. Стоимость включает услуги горного гида и аренду веревок. Для групп 5 человек и более стоимость опции 40 USD с человека.

В стоимость входит:

- проживание в отеле Горы Азии или подобных отелях в Бишкеке – 3 ночи
- проживание в отеле Амир или Гостевом Доме Грин Ярд в Караколе – 1 ночь
- проживание в отеле на Иссык-Куле – 1 ночь
- проживание в палаточных лагерях с 3-х разовым питанием (горячий завтрак и ужин, и на обед — ланч боксы) начиная от Ат-Джайлоо и до БЛ – 9 ночей (Пожалуйста, обратите внимание, что Вам не придется устанавливать собственную палатку, они будут проставлены заранее + в палаточном лагере, вас всегда будет ждать горячая еда).
- полный пансион в течение всего тура
- сопровождающий гид в течение всего тура
- услуги портеров (*пожалуйста, ознакомьтесь с информацией о доставке груза ниже)
- все трансферы по программе
- вертолет от БЛ Южный Иныльчек до БЛ Каркара
- экологические взносы и входные билеты в музеи по программе
- пограничный пропуск

В стоимость не входит:

- визовая поддержка и консульский взнос (если требуются)
- все дополнительные отклонения от основной программы
- продукты питания и напитки, не включенные в основное меню
- другие личные расходы (плата за перевес багажа, обслуживание номеров, медицинские расходы/страховка и др.)

Услуги портеров по время трека:

Ваш багаж на протяжении всего трека будет заботой портеров. Вес Вашего багажа не должен превышать 12 кг на человека. За дополнительный груз доплата 1 кг – 12 USD. За меньшее количество багажа, отданное портеру, деньги не возвращаются.
Вы можете оставить багаж, который не пригодится Вам в течение трека в офисе. Этот багаж будет доставлен Вам к Вашему прилету в БЛ Каркара.

Особености программы

Природа не поскупилась, одарив Кыргызстан замечательными горными пейзажами: снежные вершины, прозрачные озёра, стремительные реки, великолепные леса….. Это рай для любителей активного отдыха! Мы предлагаем Вам увлекательный пеший поход в горах Тянь Шаня. Вы сможете увидеть разнообразные ландшафты и климатические зоны. Вы пройдете мимо интересного ледникового озера Мерцбахера. В середине лета, когда ледяные глыбы, закрывающие шлюзы стока воды отогреваются и всплывают, случаются прорывы вод озера в реку Иныльчек.

И, наконец, главная цель этого пешего похода — базовый лагерь «Южный Иныльчек». Отсюда у вас есть возможность прогуляться к подножию величественных 7000-ков: Хан-Тенгри (7010 м) и Победы (7439 м)!

Обратите внимание!
В сезоне 2016 года мы создаем постоянные палаточные лагеря на протяжении всего маршрута. Будьте теми, кто путешествует с комфортом! Вы можете пользоваться услугами наших платочных лагерей на протяжении всего тура! Это даст Вам следующие преимущества:
- Ваше путешествие будет очень легким – не нужно будет нести с собой тяжелые и неудобные палатки, чайники, тарелки и другие кухонные принадлежности, а также продукты питания на весь трек.
- Ваше путешествие обойдется дешевле – вам не понадобятся портера, повара и др.
- Ваше путешествие станет безопасней – у Вас будет связь в каждом лагере. По прибытию Вы получите карту, с подробным описанием пути по всему маршруту, и установленными лагерями.
Ваш отпуск пройдет удобнее – каждый день вы будете ночевать в удобной палатке, кушать блюда национальной и европейской кухни.

Маршрут: Бишкек – Каракол – базовый лагерь Ат-Джайлоо – ледник Иныльчек – ледник Путеводный – поляна Мерцбахера – ледник Комсомольский – ледник Дикий – Базовый Лагерь Южный Иныльчек – Базовый лагерь Каркара – Иссык-Куль — Бишкек.

Подробная программа

День 1 (17 июля / 14 августа). Аэропорт Манас – Бишкек – Каракол
Переезд 400 км; 8 ч; +900 м.
Прибытие в Бишкек рано утром. Встреча в аэропорту. Переезд в гостиницу.
После небольшого отдыха и позднего завтрака, переезд в Каракол.
Обед по дороге.
Прибытие в Каракол.
Ужин и ночевка в отеле в г. Каракол.

День 2 (18 июля / 15 августа). Сити тур по Караколу. Каракол — Базовый лагерь Ат-Джайлоо (2500)
Переезд 200 км; 6ч; +800 м.
После завтрака пройдет небольшой ознакомительный тур по городу Каракол.
Каракол находится на востоке озера Иссык-Куль, у подножья очень красивых гор Тянь-Шаня. Это очень интересный старорусский город, основанный Казаками в середине 19-ого века, как один из гарнизонов для переселенцев.
Посещение Дунганской мечети, построенной в китайском стиле и Русской Православной Церкви, построенной из дерева без использования гвоздей.
Обед в местном кафе.
Переезд в базовый лагерь Ат-Джайлоо.
Дорога проходит через ряд поселков, затем уходит в направлении ущелья Тургень Ак-Суу на перевал Чон-Ашуу (3808 м.), а затем спуск с перевала в долину Ашуу-Тор. По пути наблюдаем реки Койлю и Сары-Жаз. Дорога ведет вдоль р. Сары-Жаз и р. Иныльчек на пограничную заставу Майда-Адыр.
После проверки погран-пропусков мы продолжаем наш путь, и дорога теперь ведет нас вдоль реки Иныльчек до самого базового лагеря Ат-Джайлоо.
Река Сары-Жаз — одна из крупнейших рек Кыргызстана, которая протекает по территории более 200км., сливаясь с другой крупной рекой Иныльчек, уходит далее в Китай.
Ужин и ночь в палатках.

День 3 (19 июля / 16 августа). БЛ Ат-Джайлоо – лагерь Ива (2900 м.)
Переход 15 км; 4-6 часов; +400 м.
Сегодня нам предстоит переход от базового лагеря Ат-Джайлоо вдоль реки Иныльчек к подножью ледника Иныльчек. По пути открывается вид на ледник Иныльчек, пик Нансен (5690 м.), перевал Тюз (4000 м.) и пик Броненосец, который делит Юж. Иныльчек на Сев. Иныльчек.
Иныльчек — это крупнейший ледник Центрального Тянь-Шаня. Он является третьим по величине ледником за полярным кругом. Его длина 62 км, а ширина более 3 км. Считается, что ледник содержит достаточное количество льда, чтобы покрыть всю территорию Кыргызстана до уровня 3 метров.
Первым из европейцев кто побывал на Иныльчеке, был Петр Семенов в 1857 году. При Советской власти был ограниченный доступ на эту территорию. И только после распада СССР в 1991 году иностранные альпинисты получили разрешение совершать восхождения в этом районе.
Ночь в палатках.

День 4 (20 июля / 17 августа). Лагерь Ива – лагерь Глина (3100 м.)
Переход 13 км, 4-6 часов, +200 м.
Трек продолжится по боковой морене ледника Иныльчек до слияния с ледником Путеводный. Ланч по дороге (1 ч.). Во второй половине дня предстоит самая тяжелая часть сегодняшнего перехода. Путь пролегает по правой морене ледников Путеводного и Иныльчека по гладкой песчаной почве. Разнообразие рельефа и крутизна склона добавляют адреналина.
Ужин в лагере Глина. Ночь в палатках.

День 5 (21 июля / 18 августа). Лагерь Глина – поляна Мерцбахера (3400 м.)
Переход 10 км, 4-5 часов, +300 м.
Сегодняшний путь менее длительный и сложный. По пути будет небольшое озеро, около которого мы остановимся пообедать, а желающие даже могут искупаться. Далее нам предстоит переход по морене к поляне Мерцбахера.
Поляна Мерцбахера — последний островок зелени, расположенный неподалеку от уникального озера Мерцбахера. На поляне находится научно-исследовательская станция. Ученые со всего мира приезжают сюда каждое лето. Они изучают движение ледника, метеорологическое состояние в регионе и само озеро Мерцбахера. На этой обширной зеленой территории достаточно места для палаток.
Ночь в палатках.

День 6 (22 июля / 19 августа). Радиальный выход к озеру Мерцбахера.
Переход 10 км, 4-5 часов.
День отдыха или по желанию небольшая прогулка через ледник Иныльчек к озеру Мерцбахера.
Расположенное между Южным и Северным Иныльчеком, таинственное озеро Мерцбахера, образуется каждое лето и где-то в августе прорывается сквозь толщу льда, впадая в реку Иныльчек. (На самом деле для этого зрелища нужен подходящий момент, например, в 2012 это произошло 10 июля). Озеро протяженностью 6 км, разделено ледяным мостом на две части. Нижняя часть озера находится в движении, впадая в реку, вторая же часть всегда полна воды. Озеро становится пустым два раза в год – летом и зимой, но в основном люди знают о летнем событии.
В 1903 году немецкий геолог и географ Готфрид Мерцбахер впервые открыл это озеро по пути к его основной цели – покорение пика Хан Тенгри. Вернувшись назад через перевал Баянкол, ледники Семенова и Мушкетова, он попытался найти другой подход – вдоль ледника Иныльчек. Но и этот путь они не смогли преодолеть, зато сделали одно из важнейших открытий. Хан Тенгри находится не в центре этой части Тянь-Шаня, как считалось раньше, а на хребте. Но по большей части эта экспедиция прославилась открытием волшебного озера Мерцбахера.
Ночь в палатках.

День 7 (23 июля / 20 августа). Поляна Мерцбахера — ледник Комсомолец (3800 м.)
Переход 15 км, 4-6 часов, +400 м.
Трек от поляны Мерцбахера до ледника Комсомольский займет 4-6 часов. Первая часть пути тропа проходит так же на правой стороне по террасам, а перед ледником Шокальского плавно уходит вниз на ледник и боковую черную морену, которая вытекает из ледника Комсомолец. По ней идем до ледника Комсомолец. Рельеф очень разнообразный: реки, трещины, подъемы и спуски.
После 16:00 поднимается ветер. Это будет первая ночевка на леднике, поэтому надо подготовиться к холоду.
Ночь в палатках в лагере на леднике Комсомолец.

День 8 (24 июля / 21 августа). Ледник Комсомолец – ледник Дикий (3900 м.)
Переход 13 км; 4-6 часов, +100 м.
Первая часть пути — сплошные подъемы да спуски, но ближе к леднику Дикий морена выравнивается — уже нет ни трещин, ни рек.
Безусловно, эта часть трека является одной из самых удивительных. Отличительной чертой этой местности является огромное количество безымянных вершин, от 5000 метров и выше, многие из них еще не покорены. Можно будет увидеть следы ранее проходивших экспедиций.
Ночь в платках.

День 9 (25 июля / 22 августа). Ледник Дикий – Базовый Лагерь Южный Иныльчек (4100 м)
Переход 8 км, 4-6 часов, +200 м.
В начале пути возвращаемся на морену ледника Ю. Иныльчек и продолжаем движение вверх до подножья пика Дикий, затем поворачиваем на север, пересекаем ледник и выходим на центральную морену, вытекающую со склонов пика Трёхглавый. Продолжаем движение вверх по центральной морене до слияния с ледником Звёздочка, где и расположен наш Базовый Лагерь. На протяжении всего пути вы сможете любоваться замечательными видами окружающих пиков Хан-Тенгри, Победы, Горького, Чапаева и Трехглавая.

В этот день возможна дополнительная опция:
Восхождение на пик «Песня Абая» (4901 над ур. м.)
Предлагаемый маршрут проходит по восточному склону. Подъём по осыпному склону на снежный гребень и далее на вершину.
Базовый лагерь Южный Иныльчек идеально расположен в самом сердце Северного Тянь-Шаня на леднике Южный Иныльчек на высоте 4000 метров над уровнем моря. Отсюда Вы сможете увидеть в непосредственной близости два самых величественных пика в Кыргызстане – Хан Тенгри (7010м) и Пик Победы (7439м).
Ночь в базовом лагере в палатках.

День 10 (26 июля / 23 августа). Базовый Лагерь Южный Иныльчек.
День отдыха в базовом лагере или радиальный выход к подножью Хан-Тенгри.
БЛ «Южный Иныльчек» в 2013 году будет работать с 7 июля по 1 сентября. Сюда могут приезжать не только альпинисты, но и обычные путешественники, которые хотят насладиться прекрасным видом гор Тянь-Шаня. Все желающие имеют уникальную возможность прилететь в БЛ и улететь на вертолете.
Ночь в палатках.

День 11 (27 июля / 24 августа). Перелет на вертолете в базовый лагерь Каркара – переезд на оз Иссык-Куль (1600 м.)
Переезд 200 км, 4 часа, — 2500 м.
После завтрака перелет на вертолете в Каркару.
По прибытию переезд на Иссык-Куль. В обед мы приедем на озеро Иссык-Куль.
Иссык-Куль — второе по величине высокогорное озеро в мире после озера в Южной Америке Титикака. Длина озера 182 км, ширина 58 км. Оно возникло в результате активной вулканической деятельности. Озеро очень теплое в связи с большой термической активностью, в связи с чем зимой не покрывается льдом. Летом температура воды достигает 25-28 градусов (теплее воздуха) и вы можете плавать где угодно, на любом берегу, хотя на вершинах гор в это время лежит снег. Это глубокое и теплое озеро на протяжении веков считается оазисом в такой недружелюбной горной среде.
Ужин и ночевка в отеле на берегу озера.

День 12 (28 июля / 25 августа). Иссык-Куль – Бишкек
Переезд 250 км, 4-5 часов, -800 м.
После обеда мы отправляемся в Бишкек через Боомское ущелье, где протекает река Чу, которая очень известна среди любителей водного туризма (есть маршруты до 6-ой категории сложности). По дороге мы посетим башню Бурана (старый минарет) рядом с городом Токмок. Эта башня была построена в городе Баласагын, который являлся одной из столиц Караханидского каганата, существовавшего в 11-12 веках. Мы осмотрим руины в этой очень важной, в прошлом, торговой точке Шелкового пути, посетим небольшой местный музей, показывающий нам историю цивилизации того времени. Также мы просмотрим коллекцию балбалов (тюркские древние памятники).
Прибытие в Бишкек.
Ночь в гостинице.

День 13 (29 июля / 26 августа). Сити тур по Бишкеку.
После завтрака небольшой сити тур по городу. Бишкек — столица Кыргызской Республики и промышленный центр страны. Этот город славится своими широкими проспектами, красивыми зданиями и Советским наследием.
Мы поедем на центральную площадь столицы, где расположен памятник народному герою Манасу и Исторический музей, в котором у нас пройдет небольшая экскурсия. Так же мы сможем увидеть смену Почетного Караула на площади Ала-Тоо, памятник Курманджан Датки, и закончим нашу экскурсию на Старой площади, где находится здание Правительства.
Мы посетим площадь Победы, после чего нас ждет поход в Центральный Универмаг (ЦУМ) для покупки сувениров.
Ужин в ресторане.
Ночь в гостевом доме.

День 14 (30 июля / 27 августа). Возвращение домой.
Рано утром трансфер в аэропорт.
Возвращение домой.

Для трека Вам понадобится следующее:

- спальный мешок 4 сезона
- треккинговые ботинки
- непромокаемые куртка и штаны
- теплые перчатки и шапка
- солнцезащитные очки
- фонарик и батарейки
- солнцезащитный крем
- рюкзак на 40 литров
- емкость для воды 1 литр

Рекомендуется взять с собой:

- пуховую куртку
- сандалии
- туристические палочки

На столе всегда: Мёд, варенье, сахар, сгущенное молоко, сухофрукты, печенье или конфеты, соль, перец, кетчуп.

Завтраки: Каждый завтрак состоит из каши и дополнительного блюда.
Дополнительные блюда: омлет с беконом, омлет с сыром, жареные сосиски, блины фаршированные, сырники, яичница с ветчиной, яйца варёные.

Ужины: Каждый ужин состоит из салата, супа и основного блюда, плюс десерт.
Салаты: фунчоза, рис с крабовыми палочками, рыбные консервы с яйцом, морковь с капустой, греческий, фасоль с луком, печень трески с яйцом.
Супы: министроне, кесме, чечевичный суп-пюре, рисовый суп, тыквенный суп-пюре, рыбный, с клёцками.
Основные блюда: куурдак, плов, фрикасе со спагетти и сыром, думляма, перец фаршированный, лагман, бефстроганов с рисом.
Десерты: кексы, вафли, рулеты, фруктовые ассорти.

Ланч-боксы: Состоят из основного блюда, сухофруктов, плавленого сыра, хлеба, шоколада, напиток (вода, компот, холодный чай с лимоном).
Основное блюдо: курица жареная, курица копчёная, утиная грудка копчёная, сэндвич с сыром (ветчиной), котлета, яйца варёные, паштет мясной.

Лечение в санаториях озера Иссык-Куль

Медицинские показания для санаторно-курортного лечения

Ниже приведён общий список медицинских показаний, профилактику и лечение которых предлагают санатории Иссык-Куля. Более подробно вы можете проконсультироваться с нашим менеджером.

Болезни системы кровообращения

- Порок сердца — недостаточность митрального клапана без признаков активности ревматического процесса, при состоянии компенсации или недостаточности кровообращения не выше 1 степени.
- Порок сердца комбинированный с преобладанием недостаточности митрального клапана без признаков активности процесса при состоянии компенсации или недостаточности кровообращения не выше первой степени.
- Состояние после перенесённого инфекционно-аллергического миокарда при недостаточности кровообращения не выше 1-й степени, через 6-8 месяцев после окончания острых явлений.
- Атеросклероз коронарных артерий с редкими не тяжёлыми приступами стенокардии после значительного физического напряжения, без патологических изменений ЭКГ, с недостаточностью кровообращения не выше 1-й степени.
- Кардиосклероз атеросклеротический с редкими нетяжёлыми приступами стенокардии или без них, без нарушений сердечного ритма при недостаточности кровообращения 1-й степени.
- Гипертоническая болезнь с медленно прогрессирующим течением без сосудистых кризов и склероза без расстройства ритма и проводимости, при недостаточности кровообращения не выше 1-й степени.
- Гипотоническая болезнь — Неврозы с нарушением сердечно-сосудистой системы.
- Облетерирующий атеросклероз сосудов конечностей без язвы, гангрены, прогрессирующей ишемии, а также расстройств мозгового и коронарного кровообращения.
- После операции на артериях: эндартерэктомии, тромбинтимэктомии без язв и гангрены, постоянных болей, при общем удовлетворительном состоянии.
- Остаточные явления после флебита, тромбофлебита нижних конечностей: а) по окончании острых и под острых явлений, не ранее чем через 4 месяца после глубоких тромбозов, а после поверхностных тромбофлебитов через 2 месяца; б) с венозной недостаточностью после тромбофлебита, сопровождающейся трофическими изменениями кожи голени (язвы, инфильтраты, варикозные язвы); в) хроническая венозная недостаточность, возникшая на почве варикозной болезни, в стадии компенсации и субкомпенсации, а также отёчноиндуративной формы.
- Ревматизм без признаков активности ревматического процесса, без порока сердца и с пороком состояний компенсации.
- ИБС 1-Пф., атеросклеротический кардиосклероз без нарушения сердечного ритма. Гипертоническая болезнь (1-П ст.) лёгкой и средней тяжести без частых гипертонических кризов.
- Неврозы с нарушением сердечно-сосудистой системы. — Заболевания сосудов нижних конечностей (облетерирующий эндоартрит, облетерирующий атеросклероз, варикозная болезнь не осложненные формы в фазе ремиссии).

Болезни органов пищеварения

- Хронический гастрит с секретной недостаточностью, с сохранённой и повышенной секрецией, вне обострения.
- Гатродуаденит с нарушением секреторной и моторной функции желудка. Функциональные расстройства желудка с нарушением двигательной активности.
- Язвенная болезнь желудка и 12-типёрстной кишки в фазе ремиссии, без двигательной недостаточности желудка, склонности к кровотечениям, пенетрации и подозрения на возможность злокачественного перерождения. — Болезни оперированного желудка: по поводу язвенной болезни желудка и 12-типёрстной кишки с наличием демпинг-и гипоклемического синдрома лёгкой и средней степени, астенического синдрома, панкреатита, гепатита, холецистита, энтероколита, колита не ранее, чем через 2 месяца после операции, при окрепшем послеоперационном рубце и удовлетворительном общем состоянии.
- Хронические колиты и энтероколиты различной этиологии, лёгкой и средней степени, кроме стенозирующих, туберкулёзных, язвенных и паразитных форм вне фазы обострения.
- Дискенезия кишечника с явлениями кишечного стаза или диареей вне фазы обострения.
- Остаточные явления болезни Боткина после окончания желтушного периода, в неактивной фазе или в фазе затухания (отсутствие или слабовыраженный болевой синдром, увеличение печени не более чем на 1-2 см., нормальные размеры селезёнки, нормальная температура, не резко выраженные изменения со стороны крови, небольшие отклонения функциональных проб печени).
- Хронические гепатиты различной этиологии, остаточные явления после токсико-химических поражений печени в неактивной фазе при незначительных отклонениях функциональных проб печени при общем удовлетворительном состоянии.
- Холецестит, ангиохолит различной этиологии без склонности к частым осложнениям, без явлений желтухи и при нормальной СОЭ.
- Дискенезия желчных путей и желчного пузыря, спазм сфинктера ОДДИ. — Холецистит калькулёзный за исключением форм, осложнённых инфекцией и частыми обострениями, а также требующих хирургического вмешательства. — Состояние после оперативного вмешательства на желчных путях не раннее, чем через 3-4 месяца после операции.
- Панкреатит хронический, рецидивирующий (кроме туберкулёза) без склонности к частым обострениям. Латентная форма хронического панкреатита.
- Спайки, возникшие после операции или воспаления брюшной полости, а также спаечных тяжей по ходу кишечника, которые не вызывают частичной его непроходимости.

Болезни костно-мышечной системы

- Ревматоидный палиартрит, преимущественно суставная и клиническая комбинированная формы в неактивной фазе с минимальной средней активностью процесса при возможности самообслуживания больного. — Палиартрит инфекционной этиологии (бруцеллёзной, постгриппозной) без признаков активности процесса.
- Деформирующий остеохондроз, дистрофический доброкачественный на почве нарушения обмена веществ и функций желез внутренней секреции с вторичным синовеитом и без него.
- Остеохондроз позвоночника с вторичным неврологическим расстройствами и без них, не затрудняющих самостоятельного передвижения больного. — Спондилёз, спондиалотроз, артроз межостистый, без резких ограничений подвижности позвоночника, сопровождающиеся местными и отражёнными синдромами.
- Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева, Штрюпеля-Мари), ревматоидподобный артрит позвоночника при условии самостоятельного передвижения больного и активности процесса не выше второй степени. — Хронический спанделит инфекционный нетуберкулёзный.
- Травматическая хроническая спонделопатия позвоночника, не затрудняющая самостоятельного передвижения больного.
- Последствия перелома костей туловища и конечностей с замедленной консолидации или с болезненной костной мозолью, при условии самостоятельного передвижения.
- Хронические синовиты и бурситы различных локализаций, тендовагиниты, периодически обостряющиеся, вторичные сминовиты.
- Воспалительные болезни мышц, сухожилий и фасций, неймиозит различной локализации.
- Эпикондилиты, стилоидиты, в т. ч. профессиональные, возникшие в результате перенапряжения и изменения тонуса вегетативной нервной системы.
- Контрактуры суставов

Болезни нервной системы

- Радикулиты, радикулоевриты, обусловленные остеохондрозом, а также токсического, инфекционно-аллергического происхождения.
- Полиневрит, полирадикулит, плексит, невриты лицевого, тройничкового нервов, плечевого сплетения, отдельных нервных конечностей.
- Болезни периферической вегетативной нервной системы.
- Травмы нервов (корешков, сплетения, нервных стволов), не требующих хирургического вмешательства.
- Остаточные явления после перенесённого клещевого, постгриппозного, вакционного энцефалита не ранее 1 месяца после заболевания, при наличии продолжающегося восстановления функций и при возможности самостоятельного передвижения больного.
- После закрытых (через 4 месяца) и открытых (через 5-6 месяцев, травм головного мозга, отдалённые последствия сотрясения и контузионный синдром, травматическая энцефалопатия в восстановительном периоде, а также при астеническом, вегетососудистом, Диэнцефальном синдромах, без резко выраженных явлений гипертензии, не сопровождающиеся резкими нарушениями двигательной функции, параличами, препятствующими самостоятельному передвижению больного, не сопровождающиеся эпилептиформными припадками и психическими расстройствами.
- Атеросклероз сосудов не выше 1-й стадии а) без нарушения мозгового кровообращения; б) с сопутствующей гипертонической болезнью 1-Б или 2-А стадии.
- Неврастения гипер-гипостенические формы, раздражительная слабость, неврозы, астенические неврозоподобные состояния.
- Вегетативно-сосудистая дистония психогенно и саматогенно обусловленная инфекция, интоксикацией, травмой, эндокринными нарушениями.
- Болезнь Рейно 1-3-й стадий ганглинарного, вибрационного и другого происхождения.
- Мигрень любого типа и форм.

Болезни органов дыхания нетуберкулёзного характера

- Хронические бронхиты неспецефического и профессионального характера токсической и пылевой этиологии при лёгочно-сердечной недостаточности не выше 1-й степени.
- Эмфизема лёгких без выраженного кардиопульмонального синдрома при лёгочно- сердечной недостаточности не выше 1-й степени.
- Хроническая пневмония 1-2-й степени в периоде ремиссии без выраженных приступов бронхиальной астмы, без бромхоэктазов, сопровождающихся выделением обильной мокроты при лёгочно-сердечной недостаточности не выше 1-й степени.
- Остаточные явления после острых пневмоний. Остаточные явления сухого и эксудативного плеврита.
- Бронхиальная астма с нечастыми и лёгкими приступами, а также хронические асматоидные бронхиты без выраженных явлений лёгочносердечной недостаточности (в тёплое полугодие).
- Бронхоэктатическая болезнь и хронические абсцессы в фазе стойкой ремиссии при ограниченных инфильтративных изменениях, без выделения гнойной мокроты и без явлений сердечно-лёгочной недостаточности не выше 1-й степени и амилоидоза органов

Нарушение обмена веществ и болезни эндокринной системы

- Ожирение алиментарное на почве недостаточности физической активности, нарушение регуляции жирового обмена, неврогенного происхождения, без явлений декомпенсации сердечной деятельности.
- Сахарный диабет лёгкой и средней степени в состоянии устойчивой компенсации без склонности к ацидозу.
- Подагра. Мочекислый диатез с различными клиническими проявлениями.

Болезни кожи

- Ограниченные формы нейродермита.
- Начальные формы псориаза. — Хроническая экзема.

Болезни уха, горла и носа

- Хронические фарингиты.
- Хронические гипертрофированные тонзиллиты.
- Хронические лоренгиты, риниты, синуситы.
- Хронические катаральные и адгезивные процессы среднего уха.
- Начальные стадии заболевания слухового нерва, кохлеарные невриты.

Болезни системы крови

- Анемия железодефицитная, развивающаяся в результате тяжёлых заболеваний и операций.

Гинекологические заболевания

Реквизиты: Адрес: 113/2, Ibraimova str., Bishkek, Kyrghyz Republik Телефон: 996 312 90 93 56 / 996 312 90 16 16 Факс: 996 /312/ 59 17 90 E-mail:info@ak-sai.com Директор: Elena Kalashnikova Источник: http://www.ak-sai.ru/issikkul/medic

Треккинг «К сердцу Тянь-Шаня»

Треккинг «К сердцу Тянь-Шаня»

Трек БЛ «Ат-Джайлоо» — БЛ «Южный Иныльчек». Фиксированные даты

Время проведения трека: с 17 июля по 30 июля 2016 г. с 14 августа по 27 августа 2016 г.

Бронирование тура:
Телефон: 996 312 90 93 56 / 996 312 90 16 16
Факс: 996 /312/ 59 17 90
E-mail info@ak-sai.com

Природа не поскупилась, одарив Кыргызстан замечательными горными пейзажами: снежные вершины, прозрачные озёра, стремительные реки, великолепные леса… Это рай для любителей активного отдыха! Мы предлагаем Вам увлекательный пеший поход в горах Тянь Шаня. Вы сможете увидеть разнообразные ландшафты и климатические зоны… Вы пройдете мимо интересного ледникового озера Мерцбахера, которое раз в год с шумом спускает свои воды в низлежащую долину. И, наконец, цель этого пешего похода — базовый лагерь «Южный Иныльчек». Отсюда у вас есть шанс прогуляться к подножию величественных 7000-ков: Хан-Тенгри (7010 м) и Победы (7439 м)!

В сезоне 2016 года мы создаем постоянные палаточные лагеря на протяжении всего маршрута. Если Вы забронируете этот трек с нами, Вы сможете воспользоваться услугами наших платочных лагерей. Это даст Вам следующие преимущества:

1) Ваше путешествие будет очень легким – не нужно будет нести с собой тяжелые и неудобные палатки, чайники, тарелки и другие кухонные принадлежности, а также продукты питания на весь трек.
2) Ваше путешествие обойдется дешевле – вам не понадобятся портера, повара и др.
3) Ваше путешествие станет безопасней – у вас будет связь в каждом лагере. По прибытию вы получите карту, с подробным описанием пути по всему маршруту, и установленными лагерями.
4) Ваш отпуск пройдет удобнее – каждый день вы будете ночевать в удобной палатке, кушать блюда национальной и европейской кухни.

Маршрут: Бишкек – Каракол – базовый лагерь Ат-Джайлоо – ледник Иныльчек – ледник Путеводный – поляна Мерцбахера – ледник Комсомольский – ледник Дикий – Базовый Лагерь Южный Иныльчек – Базовый лагерь Каркара – Иссык-Куль — Бишкек. Длительность: 14 дней

Время проведения трека: с 17 июля по 30 июля 2016 г. с 14 августа по 27 августа 2016 г.

Программа тура.

День 1 / 17 июля и 14 августа. Аэропорт Манас – Бишкек – Каракол 7- 8 ч; 400 км; +900 м. Прибытие в Бишкек рано утром. Встреча в аэропорту. Переезд в гостиницу. После небольшого отдыха и позднего завтрака, переезд в Каракол. Обед по дороге. Прибытие в Каракол. Ужин и ночевка в отеле в г. Каракол.

День 2 / 18 июля и 15 августа. Сити тур по Караколу. Каракол — Базовый лагерь Ат-Джайлоо (2500) 6ч; 200 км; +800 м. После завтрака пройдет небольшой ознакомительный тур по городу Каракол. Каракол находится на востоке озера Иссык-Куль, у подножья очень красивых гор Тянь-Шаня. Это очень интересный старорусский город, основанный Казаками в середине 19-ого века, как один из гарнизонов для переселенцев. Посещение Дунганской мечети, построенной в китайском стиле и Русской Православной Церкви, построенной из дерева без использования гвоздей. Обед в местном кафе. Переезд в базовый лагерь Ат-Джайлоо. Дорога проходит через ряд поселков, затем уходит в направлении ущелья Тургень Ак-Суу на перевал Чон-Ашуу (3808 м.), а затем спуск с перевала в долину Ашуу-Тор. По пути наблюдаем реки Койлю и Сары-Жаз. Дорога ведет вдоль р. Сары-Жаз на заставу Эчкилиташ. Река Сары-Жаз — одна из крупнейших рек Кыргызстана, которая протекает по территории более 200км., сливаясь с другой крупной рекой Иныльчек, уходит далее в Китай. А мы продолжаем наш путь, и дорога теперь ведет нас вдоль реки Иныльчек до самого базового лагеря Ат-Джайлоо. Ужин и ночь в палатках.

День 3 / 19 июля и 16 августа. БЛ Ат-Джайлоо – лагерь Ива (2900 м.) 15 км; 4-6 часов; +400 м. Сегодня нам предстоит переход от базового лагеря Ат-Джайлоо вдоль реки Иныльчек к подножью ледника Иныльчек. По пути открывается вид на ледник Иныльчек, пик Нансен (5690 м.), перевал Тюз (4000 м.) и пик Броненосец, который делит Юж. Иныльчек на Сев. Иныльчек. Иныльчек — это крупнейший ледник Центрального Тянь-Шаня. Он является третьим по величине ледником за полярным кругом. Его длина 62 км, а ширина более 3 км. Считается, что ледник содержит достаточное количество льда, чтобы покрыть всю территорию Кыргызстана до уровня 3 метров. Первым из европейцев кто побывал на Иныльчеке, был Петр Семенов в 1857 году. При Советской власти был ограниченный доступ на эту территорию. И только после распада СССР в 1991 году иностранные альпинисты получили разрешение совершать восхождения в этом районе. Ночь в палатках.

День 4 / 20 июля и 17 августа. Лагерь Ива – лагерь Глина (3100 м.) 13 км, 4-6 часов, +200 м. Трек продолжится по боковой морене ледника Иныльчек до слияния с ледником Путеводный. Ланч по дороге (1 ч.). Во второй половине дня предстоит самая тяжелая часть сегодняшнего перехода. Путь пролегает по правой морене ледников Путеводного и Иныльчека по гладкой песчаной почве. Разнообразие рельефа и крутизна склона добавляют адреналина. Ужин в лагере Глина. Ночь в палатках.

День 5 / 21 июля и 18 августа. Лагерь Глина – поляна Мерцбахера (3400 м.) 10 км, 4-5 часов, +300 м. Сегодняшний путь менее длительный и сложный. По пути будет небольшое озеро, около которого мы остановимся пообедать, а желающие даже могут искупаться. Далее нам предстоит переход по морене к поляне Мерцбахера. Поляна Мерцбахера — последний островок зелени, расположенный неподалеку от уникального озера Мерцбахера. На поляне находится научно-исследовательская станция. Ученые со всего мира приезжают сюда каждое лето. Они изучают движение ледника, метеорологическое состояние в регионе и само озеро Мерцбахера. На этой обширной зеленой территории достаточно места для палаток. Ночь в палатках.

День 6 / 22 июля и 19 августа. Радиальный выход к озеру Мерцбахера. 10 км, 4-5 часов. День отдыха на озере. Небольшая прогулка через ледник Иныльчек и обратно. Расположенное между Южным и Северным Иныльчеком, таинственное озеро Мерцбахера, образуется каждое лето и где-то в августе прорывается сквозь толщу льда, впадая в реку Иныльчек. (На самом деле для этого зрелища нужен подходящий момент, например, в 2012 это произошло 10 июля). Озеро протяженностью 6 км, разделено ледяным мостом на две части. Нижняя часть озера находится в движении, впадая в реку, вторая же часть всегда полна воды. Озеро становится пустым два раза в год – летом и зимой, но в основном люди знают о летнем событии. В 1903 году немецкий геолог и географ Готфрид Мерцбахер впервые открыл это озеро по пути к его основной цели – покорение пика Хан Тенгри. Вернувшись назад через перевал Баянкол, ледники Семенова и Мушкетова, он попытался найти другой подход – вдоль ледника Иныльчек. Но и этот путь они не смогли преодолеть, зато сделали одно из важнейших открытий. Хан Тенгри находится не в центре этой части Тянь-Шаня, как считалось раньше, а на хребте. Но по большей части эта экспедиция прославилась открытием волшебного озера Мерцбахера. Ночь в палатках.

День 7 / 23 июля и 20 августа. Озеро Мерцбахера — ледник Комсомолец (3800 м.) 15 км, 4-6 часов, +400 м. Трек от озера Мерцбахера до ледника Комсомольский займет 4-6 часов. Первая часть пути тропа проходит так же на правой стороне по террасам, а перед ледником Шокальского плавно уходит вниз на ледник и боковую черную морену, которая вытекает из ледника Комсомолец. По ней идем до ледника Комсомолец. Рельеф очень разнообразный: реки, трещины, подъемы и спуски. После 16:00 поднимается ветер. Это будет первая ночевка на леднике, поэтому надо подготовиться к холоду. Ночь в палатках в лагере на леднике Комсомолец.

День 8 / 24 июля и 21 августа. Ледник Комсомолец – ледник Дикий (3900 м.) 13 км; 4-6 часов, +100 м. Первая часть пути — сплошные подъемы да спуски, но ближе к леднику Дикий морена выравнивается — уже нет ни трещин, ни рек. Безусловно, эта часть трека является одной из самых удивительных. Отличительной чертой этой местности является огромное количество безымянных вершин, от 5000 метров и выше, ныне еще не покоренных. Можно будет увидеть следы ранее проходивших экспедиций. Из лагеря Дикий открывается вид на пики Хан-Тенгри, Победы, Горького, Чапаева и Трехглавая. Ночь в платках.

День 9 / 25 июля и 22 августа. Ледник Дикий – Базовый Лагерь Южный Иныльчек (4100 м) 8 км, 4-6 часов, +200 м. Возможна дополнительная опция: Восхождение на пик «Песня Абая» (4901 над ур. м.) Базовый лагерь Южный Иныльчек идеально расположен в самом сердце Северного Тянь-Шаня на леднике Южный Иныльчек на высоте 4000 метров над уровнем моря. Отсюда Вы сможете увидеть в непосредственной близости два самых величественных пика в Кыргызстане – Хан Тенгри (7010м) и Пик Победы (7439м). Ночь в базовом лагере в палатках.

День 10 / 26 июля и 23 августа. Базовый Лагерь Южный Иныльчек. День отдыха в базовом лагере. БЛ «Южный Иныльчек» в 2015 году будет работать с 7 июля по 1 сентября. Сюда могут приезжать не только альпинисты, но и обычные путешественники, которые хотят насладиться прекрасным видом гор Тянь-Шаня. Все желающие имеют уникальную возможность прилететь в БЛ и улететь на вертолете. Ночь в палатках.

День 11 / 27 июля и 24 августа. Перелет на вертолете в базовый лагерь Каркара – переезд на оз Иссык-Куль (1600 м.) 200 км, 3 часов, — 2500 м. После завтрака перелет на вертолете в Каркару. По прибытию переезд на Иссык-Куль. В обед мы приедем на озеро Иссык-Куль. Иссык-Куль — второе по величине высокогорное озеро в мире после озера в Южной Америке Титикака. Длина озера 182 км, ширина 58 км. Оно возникло в результате активной вулканической деятельности. Озеро очень теплое в связи с большой термической активностью, в связи с чем зимой не покрывается льдом. Летом температура воды достигает 25-28 градусов (теплее воздуха) и вы можете плавать где угодно, на любом берегу, хотя на вершинах гор в это время лежит снег. Это глубокое и теплое озеро на протяжении веков считается оазисом в такой недружелюбной горной среде. Ужин и ночевка в отеле на берегу озера.

День 12 / 28 июля и 25 августа. Иссык-Куль – Бишкек 250 км, 4-5 часов, -800 м. После обеда мы отправляемся в Бишкек через Боомское ущелье, где протекает река Чу, которая очень известна среди любителей водного туризма (есть маршруты до 6-ой категории сложности). По дороге мы посетим башню Бурана (старый минарет) рядом с городом Токмок. Эта башня была построена в городе Баласагын, который являлся одной из столиц Караханидского каганата, существовавшего в 11-12 веках. Мы осмотрим руины в этой очень важной, в прошлом, торговой точке Шелкового пути, посетим небольшой местный музей, показывающий нам историю цивилизации того времени. Также мы просмотрим коллекцию балбалов (тюркские древние памятники). Прибытие в Бишкек. Ночь в гостинице.

День 13 / 29 июля и 26 августа. Сити тур по Бишкеку. После завтрака небольшой сити тур по городу. Бишкек — столица Кыргызской Республики и промышленный центр страны. Этот город славится своими широкими проспектами, красивыми зданиями и Советским наследием. Мы поедем на центральную площадь столицы, где расположен памятник народному герою Манасу и Исторический музей, в котором у нас пройдет небольшая экскурсия. Так же мы сможем увидеть смену Почетного Караула на площади Ала-Тоо, памятник Курманджан Датки, здания правительства и закончим нашу экскурсию на Старой площади, где находится здание Парламента. Мы посетим площадь Победы, после чего нас ждет поход в Центральный Универмаг (ЦУМ) для покупки сувениров. Ужин в ресторане. Ночь в гостевом доме.

День 14 / 30 июля и 27 августа. Возвращение домой. Рано утром трансфер в аэропорт. Возвращение домой.

Окончание программы.

Цена программы на 2016: 2080 USD/чел.
Одноместное размещение в отелях – 130 USD/чел.
Одноместное размещение в палатке — 110 USD/чел. 

В стоимость входит:

- проживание в отеле Горы Азии или подобных отелях в Бишкеке – 3 ночи
- проживание в отеле Амир или Гостевом Доме Грин Ярд в Караколе – 1 ночь
- проживание в отеле на Иссык-Куле – 1 ночь
- проживание в палаточных лагерях с 3-х разовым питанием (горячий завтрак и ужин, и на обед — ланч боксы) начиная от Ат-Джайлоо и до БЛ – 10 ночей (Пожалуйста, обратите внимание, что Вам не придется устанавливать собственную палатку, они будут проставлены заранее + в палаточном лагере, вас всегда будет ждать горячая еда).
- полный пансион в течение всего тура
- сопровождающий гид в течение всего тура
- услуги портеров (*пожалуйста, ознакомьтесь с информацией о доставке груза ниже)
- все трансферы по программе
- вертолет от БЛ Южный Иныльчек до БЛ Каркара
- экологические взносы и входные билеты в музеи по программе
- пограничный пропуск

В стоимость не входит:
- визовая поддержка и консульский взнос (если требуются)
- все дополнительные отклонения от основной программы
- продукты питания и напитки, не включенные в основное меню
- другие личные расходы (плата за перевес багажа, обслуживание номеров, медицинские расходы/страховка и др.)

*Услуги портеров по время трека: Ваш багаж на протяжении всего трека будет заботой портеров. Вес Вашего багажа не должен превышать 12 кг на человека. За дополнительный груз доплата 1 кг – 12 USD. За меньшее количество багажа, отданное портеру, деньги не возвращаются. Вы можете оставить багаж, который не пригодится Вам в течение трека в офисе. Этот багаж будет доставлен Вам к Вашему прилету в БЛ Каркара.

*Снаряжение: Для трека Вам понадобится следующее: спальный мешок, треккинговые ботинки, непромокаемые куртка и штаны, теплые перчатки и шапка, солнцезащитные очки, фонарик и батарейки, солнцезащитный крем, рюкзак на 40 литров. Пуховая куртка, сандалии и туристические палочки рекомендуются.

* Питание На столе всегда: Мёд, варенье, сахар, сгущенное молоко, сухофрукты, печенье или конфеты, соль, перец, кетчуп.

Завтраки: Каждый завтрак состоит из каши и дополнительного блюда.
Дополнительные блюда: омлет с беконом, омлет с сыром, жареные сосиски, блины фаршированные, сырники, яичница с ветчиной, яйца варёные.

Ужины: Каждый ужин состоит из салата, супа и основного блюда, плюс десерт.
Салаты: фунчоза, рис с крабовыми палочками, рыбные консервы с яйцом, морковь с капустой, греческий, фасоль с луком, печень трески с яйцом.
Супы: министроне, кесме, чечевичный суп-пюре, рисовый суп, тыквенный суп-пюре, рыбный, с клёцками.
Основные блюда: куурдак, плов, фрикасе со спагетти и сыром, думляма, перец фаршированный, лагман, бефстроганов с рисом.
Десерты: кексы, вафли, рулеты, фруктовые ассорти.

Ланч-боксы: Состоят из основного блюда, сухофруктов, плавленого сыра, хлеба, шоколада, напиток (вода, компот, холодный чай с лимоном).
Основное блюдо: курица жареная, курица копчёная, утиная грудка копчёная, сэндвич с сыром (ветчиной), котлета, яйца варёные, паштет мясной.

Карта маршрута

1 — Базовый лагерь «Ат-Жайлоо» 4 — Палаточный лагерь «Поляна Мерцбахера» 7 — Базовый лагерь «Южный Иныльчек»
2 — Палаточный лагерь «Ива» 5 — Палаточный лагерь «Ледник «Комсомолец»
3 — Палаточный лагерь «Глина» 6 — Палаточный лагерь «Ледник «Дикий»

Восхождение на Пик Хан-Тенгри. Фиксированная дата

Программа Бишкек-Бишкек с 6 августа по 26 августа 2016!

Набор группы на фиксированные даты «Пик Хан Тенгри 2016»! Восхождение под руководством опытного гида.


Восхождение на Пик Хан-Тенгри

Примерная программа восхождения:

06.08.16 — прибытие в Бишкек, трансфер в гостиницу
07.08.16 — трансфер Бишкек – Каркара (460 км). Размещение в лагере «Каркара»
08.08.16 — перелет на вертолете в БЛ «Южный Иныльчек» 4000 м)
09.08.16-23.08.16 — программа акклиматизации и восхождения.
24.08.16 — перелет вертолетом в БЛ «Каркара» и трансфер В Бишкек. Размещение в гостинице.
25.08.16 — свободный день в Бишкек.
26.08.16 — вылет из г. Бишкек.

Стоимость программы: 2800 USD/чел

Бронирование тура:

e-mail: adventure@ak-sai.com
Тел.: +996312 909 356

Узнать больше об этой экспедиции можно перейдя по ссылке:

http://www.ak-sai.ru/alpinizm/khan-tengri

Курортные богатства озера Иссык Куль

Курортные богатства озера Иссык Куль являются ценнейшим достоянием страны. Люди издавна использовали природные факторы для профилактики и лечения многих болезней: бронхиальной астмы, центральной нервной системы, сердца, сосудов, эндокринных заболеваниях, периферической нервной системы, опорно — двигательного аппарата., атонии кишечника, ожирении, заболеваниях кожи и т.д. Лечение и укрепление здоровья человека базировалось на широком использовании естественных курортных ресурсов, к которым относятся минеральные воды, лечебные грязи, природные водоемы, климатические и ландшафтные факторы. Всеми этими факторами в полной мере обладает озеро Иссык Куль. На курортах Иссык Куля многие больные излечиваются быстрее чем от применения медикаментов. Даже кратковременный отдых в одном из санаториев Иссык Куля снимает усталость, восстанавливает работоспособность, предупреждает развитие многих заболеваний. Вот почему врачи настоятельно рекомендуют проводить выходные дни и очередной отпуск на побережье этого прекрасного озера, умело пользоваться его лечебными свойствами, щедро дарящими человеку бодрость и здоровье.

Цены на 2016 г: Скачать прайс

Наши контакты:
E-mail: natasha@ak-sai.com
ICQ: 400 422719,  627 479 054 
SKYPE: ak-sai 
Телефон: +996 /312/ 59 17 52 
Факс: +996 /312/ 59 17 49

http://ak-sai.ru/issikkul

 

Осталось всего два месяца до лета!

Эпиграф  Хан-Тенгри
Спать не могу,
Представляя,
Как ждёт нас Хан-Тенгри…
(хайку)

 

Всем привет!

Вот и осталось всего два месяца до лета, долгожданной поры отпусков и студенческих каникул! Сердце радостно бьётся в предвкушении новых впечатлений и новых знакомств, воображение рисует картины раскаленного песка, набегающих игристых волн, Вы нежитесь в лучах ласкового солнца… и вдруг опять – эта предательская мысль уносит Вас туда — в царство вечных ледников и величественных вершин! Все ясно – Вы больны))) Ваш диагноз – горная болезнь)))

Если никто из друзей не разделяет Вашей безумной страсти к горам, мы приглашаем присоединиться к нашим интернациональным группам.
Приезжайте- будет весело!

пик Хан-Тенгри

Велотур в горах Кыргызстана

Велотур в горах Кыргызстана

Для международной группы, с профессиональным вело гидом в горах!

Гарантированная дата: с 30 июля, 2016 по 9 августа, 2016. Не упустите шанс присоединиться к программе Велотура в горах Кыргызстана!

Страна: Кыргызстан
Длительность: 11 дней, 11 ночей.
Лучший сезон: Июль-Август
Размер группы: максимум 20 человек.
Особенности тура: езда на велосипеде, путешествие, природа, культура.

Цена за человека в US$ на 2016 – минимальная группа 5 человек
Размещение в DBL – 1 750 USD/ с человека
Размещение в SGL – 1 900 USD/с человека

Кыргызстан – удивительная и уникальная по своей красоте страна. Этот маленький оазис в самом центре Азии впечатляет огромным разнообразием природных ландшафтов, и немалую роль в этом играет уникальное озеро Иссык-Куль.

Часто Кыргызстан называют «азиатской Швейцарией», однако девственные горы и богатейшая природа Кыргызстана намного превосходят своей чистотой и первозданностью исхоженные европейские Альпы. Не менее интересно и культурно-историческое наследие киргизского народа. До сих пор в стране сохранились все атрибуты кочевой жизни.

Именно здесь летом Вы увидите юрты – переносные жилища кочевников, украшенные войлочными коврами; встретите самих кочевников, которые будут рады приветствовать Вас и могут пригласить пройти в свою юрту, чтобы отведать кобыльего молока (кумыс). По желанию, вы сможете покататься на лошадях и попробовать вкусные национальные блюда!

Маршрут: Бишкек — природный парк Ала Арча — озеро Иссык Куль – Коргомду Булак – перевал Тосор — озеро Тешик Куль — ущелье Эки — Нарын — озеро Сон Куль — караван-сарай Таш Рабат — Бишкек

Бронирование тура

Александр Калмыков
Менеджер отдела по Культурным турам
Skype: sashakalmykov1
Email: travel@ak-sai.com
Тел: +996/312/90-16-16

Подробная программа

День 1. Суббота 30/07/16
Прибытие в Бишкек. Экскурсия в Природный парк Ала Арча (80 км., 1,5 часа)
Высота над уровнем моря: Бишкек — 900 м; Ала Арча — 2200м
Перепад высот: + 1300 м; — 1300 м
Путь на велосипеде: до 60 км грунтовой дороги и асфальт
Обед: пикник в парке
Ужин: в местном кафе в Бишкеке
Ночь: в гостинице в Бишкеке

По прибытии в международный аэропорт «Манас» Вас встретит местный гид. Трансфер в отель. Отдых. Завтрак в отеле. Затем Вас ждет поездка в природный парк Ала-Арча (40 км). Обед-пикник — около 1,5 часа.
Встреча со вторым автобусом с уже упакованными велосипедами. Распаковка и подготовка велосипедов, пробная поездка около 25-35 км (расстояние зависит от Ваших пожеланий) по предгорьям Кыргызского Ала-Тоо (есть несколько грунтовых дорог, которые ведут в город). Возвращение в город на велосипедах, размещение в гостинице.
Ужин в местном ресторане.
З,О,У. Гостиница.

День 2. Воскресение 31/07/16.
Бишкек — Озеро Иссык-Куль (280 км., 5 ч.)
Высота над уровнем моря: Бишкек — 900 м; Иссык-Куль — 1600 м.
Перепад высот: +700 м
Путь на велосипеде: 80 км, асфальтированная дорога (старая дорога) (от села Боконбаево в село Каджи — Сай )
Обед: в местном кафе по пути
Ужин: в юртах
Ночь: в юртах

Ранний завтрак в гостинице. Выезд из города в 08.00 напрямую до озера Иссык-Куль на автобусах. Обед по дороге.
После обеда продолжим путь до села Боконбаево, размещение в юрточном лагере. По желанию: По прибытии в село Боконбаево вы можете остаться в лагере и отдохнуть или поехать на велосипеде в село Каджи Сай после целого дня проведенного в автобусе (поездка 80 км в обе стороны).
Ужин и ночевка в юртах.
З,О,У. Юрточный лагерь.

День 3. Понедельник 01/08/16.
Перевал Коргомду Булак.
Высота над уровнем моря: Озеро Иссык-Куль — 1600м; Коргомду Булак – 2540м; Палаточный лагерь — 2900м
Перепад высот: +940 м; +360 м.
Путь на велосипеде: 35 км + (20 км на велосипеде по желанию)
Обед: в палаточном лагере.
Ужин: в палаточном лагере.
Ночь: в палаточном лагере.

После завтрака мы поедем на велосипедах до следующего места стоянки через перевал Коргомду Булак (2 540 м. над уровнем моря) 35 км по горной дороге. Автобусы поедут в объезд по асфальтированной дороге и приедут раньше нас. Ужин и ночевка в палатках на высоте 2 900 м. над уровнем моря.
З,О,У. Палаточный лагерь.

День 4. Вторник 02/08/16.
Перевал Тосор.
Высота над уровнем моря: Тосор — 3893м; Палаточный лагерь — 3000 м
Перепад высот: +993 м; — 893 м
Путь на велосипеде: 58 км, грунтовая дорога и горная тропа
Обед: ланч боксы
Ужин: в палаточном лагере
Ночь: в палаточном лагере

После завтрака мы поедем на велосипедах до следующего места стоянки 23 км до перевала Тосор (3 893), затем 35км до источника Жылуу — Суу. Иногда через перевал Тосор невозможно проехать даже на грузовике 4WD, поэтому наш автобус поедет в объезд через город Балыкчы и село Сары – Булак до следующего места стоянки. (385 км)
Предстоит тяжелый день, поэтому Вы должны быть готовы. Если вы не уверены в вашей физической силе Вам лучше будет ехать на автобусе.
З,О,У. Палаточный лагерь.

День 5. Среда 03/08/16.
К озеру Тешик – Куль.
Высота над уровнем моря: Озеро Тешик Куль – 3720 м.
Перепад высот: +720 м; — 720 м.
Пешая прогулка: 10 км, грунтовая дорога и горная тропа.
Обед: ланч боксы.
Ужин: в палаточном лагере.
Ночь: в палаточном лагере.
В этот день предусмотрена пешая прогулка к озеру Тешик – Куль (3 720 м) (10 км в обе стороны)
Возвращение в лагерь, ужин и ночевка.
З,О,У. Палаточный лагерь.

День 6. Четверг 04/08/16.
Ущелье Эки Нарын.
Высота над уровнем моря: Палаточный лагерь — 2500 м.
Перепад высот: — 500 м.
Путь на велосипеде: 68 км, грунтовая дорога и горная тропа (последние 30 км лесная тропа).
Обед: ланч боксы.
Ужин: в палаточном лагере.
Ночь: в палаточном лагере.
После завтрака выезд к ущелью Эки Нарын, целый день на велосипеде.
Дорога будет проходить через удивительные пейзажи заснеженных гор и горных рек, с не значительными перепадами высот, в основном идущая на спуск.
Автобус будет сопровождать туристов целый день.
Ужин и ночевка в лагере на высоте 2500м над уровнем моря.
З,О,У. Палаточный лагерь.

День 7. Пятница 05/08/16.
Озеро Сон Куль.
Высота над уровнем моря: Молдо Ашуу – 3346 м; Озеро Сон Куль – 3016 м.
Перепад высот: +846 м; — 330 м.
Путь на велосипеде: не предусмотрено в этот день.
Обед: ланч боксы.
Ужин: в юрточном лагере.
Ночь: в юрточном лагере.
После завтрака выезд на озеро Сон – Куль через перевал Молдо Ашуу. Целый день в автобусе.
Прибытие в юрточный лагерь, размещение и ужин. Отдых.
З,О,У. Юрточный лагерь.

Днь 8. Суббота 06/08/16.
Озеро Сон Куль — г. Нарын.
Высота над уровнем моря: Озеро Сон Куль – 3016м; Перевал «33 попугая» — 3133м; Город Нарын – 2 000м.
Разница высот: +117 м; — 1 133 м.
Путь на велосипеде: 70 км, грунтовая дорога и горная тропа (широкая и грунтовая дорога).
Обед: ланч боксы.
Ужин: в гостевом доме в Нарыне.
Ночь: в гостевом доме в Нарыне.
Поездка на велосипедах от озера к главной дороге (около 70 км) через серпантин перевала, до асфальтированной дороги, где мы пересядем на автобус и поедем до Нарына.
Прибытие в Нарын, размещение в гостевом доме. Ужин.
З,О,У. Гостевой дом.

День 9. Воскресение 07/08/16.
Город Нарын – Караван сарай Таш Рабат.
Высота над уровнем моря: Нарын – 2 000м; Таш-Рабат – 3 200 м.
Разница высот: +1 200 м.
Путь на велосипеде: 22 км, частично проложенная грунтовая дорога.
Обед: в юртовом лагере.
Ужин: в юртовом лагере.
Ночь: в юртовом лагере.
После завтрака выезд из Нарына к Таш Рабату на автобусе -100 км.
Затем, при съезде с главной дороги, мы пересядем на велосипеды и поедем до юрточного лагеря.
Размещение, ужин и ночевка в юртовом лагере.
З,О,У. Юрточный лагерь.

День 10. Понедельник 08/08/16.
Таш Рабат караван сарай – Бишкек.
Высота над уровнем моря: Таш-Рабат – 3 200 м; Нарын – 2 000м; Бишкек — 900 м.
Разница высот: — 2 300 м.
Путь на велосипеде: не предусмотрено в этот день.
Обед: в местной семье в Кочкоре.
Ужин: в местном кафе в Бишкеке.
Ночь: в гостинице в Бишкеке.
После завтрака выезд в Бишкек через Нарын и Кочкор.
Обед в местной кыргызской семье в Кочкоре, где вы так же сможете посетить сувенирный магазин.
Прибытие в Бишкек, если будет не слишком поздно по времени, можно посетить Ошский рынок и Центральную Площадь «Ала Тоо».
Ужин в местном кафе.
Ночь в отеле.
З,О,У. Гостиница.

День 11. Вторник 09/08/16.
Бишкек – аэропорт Манас.
Утром выезд в международный аэропорт » Манас «. Полет домой.
З
Конец нашей программы.

ВКЛЮЧЕНО:
* Проживание в двухместных номерах в отелях, юртах, палатках, гостевом доме – 11 ночей
* вход и экологические сборы
* Питание – Полный пансион (З -11, О – 10, У -10)
* горный вело гид + англоговорящий гид
* Транспорт по программе
* минеральная вода
* Вело механик
* Повар на дни 3- 4 -5 -6

НЕ ВКЛЮЧЕНО:
* одноместное размещение
* международные авиабилеты
* все личные расходы
* алкогольные напитки
* чаевые водителям и гидам
* виза и визовая поддержка