Ak-Sai Travel
 
Русский   English   Deutsche   Spanish   French
Главная     Контакты     Карта сайта  
| | | | | | | | | |

Спортивная подготовка


ЭТАП: Спортивная подготовка

Программа:

1 день – Утро: Встреча у офиса «Ak-Sai Travel»  по адресу ул. С.Ибраимова (бывшая Правда), д. 113/2 (напротив магазина "Народный") в  08-00 утра. Заезд в альплагерь «Ала-Арча», размещение в комнатах по 2-3 чел. Прогулка для акклиматизации.
               Вечер: Вводная лекция - Учебно- тренировочные альпинистские сборы.   Порядок   проведения, требования к участникам.

1. Теоретические сведения:
1.1. Правила горовосхождений. - 2ч.
1.2. Тактика восхождений(тактический план). -2ч.
1.3. Альпинистские документы. – 2ч.
1.4. Радиосвязь в горах. – 2ч.

2. Практические занятия:
2.1. Спасение силами малой группы. – 4ч.
2.2. Передвижение по скалам. - 4ч.
2.3. Передвижение по льду. – 4ч.
2.4. Организация групповой  страховки (перила). – 4ч.
2.5. Организация бивуака на стене. – 4ч.

3. Восхождения:
2А к. тр. – 1.
3А к. тр. – 3.
3Б к. тр. – 2.
2Б к.тр. (самостоятельное) – 1.

      Для спортсменов с III спортивным разрядом



Ak-Sai Travel
Публикации | Карта сайта | Блог

Путешествуй с нами: Иссык-куль, пик Ленина, пик Хан-Тенгри, пик Победы!
а также другие направления туризма в Кыргызстане и бронирование авиабилетов.
азиЯ туристическаЯ - интернет каталог
Рейтинг@Mail.ru